Адамдар сизди көбүрөөк урматташы үчүн 10 тымызын нерсе

Мен көп жылдар бою ыңгайсыздык менен адамдын жүрүм-туруму жөнүндө көп нерсени үйрөндүм.

Кандай адам экениңизди тез эле баалоо үчүн адамдар сиз жөнүндө көп нерсени билишинин кереги жок.

Күнүмдүк жүрүм-турумуңузга бир нече тымызын өзгөртүүлөрдү киргизүү менен, мындан пайдалана аласыз.

Бул адамдардын сиз жөнүндө түшүнүгүн жакшыртат:

Сырткы келбетиңизди баса белгилеңиз. Биз жатындан кантип чыкканыбызды өзгөртө албайбыз, бирок сырткы көрүнүшүбүздү максималдуу кылып көрсөтө алабыз.

Чач кырктырып же маникюр жасагандан кийин өзүңүздү жакшы сезип жатканыңыздын себеби бар. Бул сен жөнүндө эмне дейт? Күзгүдөн бизге жаккан денени карасак, айырма бар.

Биз өзүбүздүн сырткы көрүнүшүбүзгө кам көрүү үстүртөн деп талаша алабыз, бирок түпкүрүндө бул ачкыч экенин билесиз жана бул башкалардын сизди кабыл алуусун абдан өзгөртөт.

Бул табият. Бул чындык. Буга каршылыгың сени бактысыз кылат.

Дайыма жеткиликтүү болууну токтот. Бул текстке жооп берүү дайыма эле зарыл эмес.

Дайыма жылмайып, күлүп же адамдарга кайтып баруунун кереги жок. Сиз дайыма жеткиликтүү болуунун кажети жок, сиздин чыныгы жашооңуз муну чагылдырышы мүмкүн. Бул акт болушу мүмкүн эмес. Жогорку баалуулук сезимин жаратуучу бул тартыштык сезими.

Сизди жана убактыңызды тар кылган жашоону түзүңүз.

АР ДАЙЫМ жеткиликтүү кандай таасир калтырат?

Бул туура.

Сизде өзүңүздүн сый-урматыңыз аз, өзүңүздүн ишиңизге көңүл бурбайсыз, сизге суроо-талап жок жана сизде миссия да жок болсо керек – муну эл сезет.

Азыраак сүйлө. Мектепте көп сүйлөбөгөнүм үчүн дайыма уялчумун. Мунун көбү менин уялчаактыгымдан улам болгон, бирок азыр да көп учурда сөз табуу кыйынга турат.

Бул нормалдуу көрүнүш, анткени азыраак сөздөр эркин жүрүм-турум менен айкалышканда адамдын өз терисинде сооронуч көрсөтөт. Бул башка адамга көбүрөөк айтууга мүмкүнчүлүк берет, бул сизди абдан баалайт жана сиз берген мейкиндикте ачык, ойлонгон жана берешен экениңизди көрсөтөт.

Азыраак сөздөр сизде табышмакты жаратат, бул адамдарды кызыктырып, сиз жөнүндө көбүрөөк билгиси келет.

Эс алып, жай кыймылдаңыз. Ыкчам кыймылдар жана кыбыраган кыймылдар сизди фараларда нервденген токой жандыктарындай кылып көрсөтөт.

Сиз бир аз жайыраак кыймылдап, эс алууга, ал тургай, акыл-эске да жардам бере аласыз. Бул оң цикл. Башы жок тооктой ары-бери чуркаба, өз колуңда экениңди билдирип; убактыңыз бар жана өзүңүздүн темпиңиз менен барасыз.

Бул өзүңө болгон көз карашыңды да, башкалардын да сага болгон көз карашын өзгөртөт.

Бир аз жайыраак сүйлө. Социалдык тынчсызданууну жеңүүгө салым кошкон негизги факторлордун бири "жай сүйлөшүү" деп аталган нерсени колдонуу болгон.

Акырын сүйлөө чоң жардам берди. Неге? Анткени ал мага ойлонууга убакыт берет. Бул мени физикалык жактан жайлады жана ой жүгүртүүмдү жайлады. Бул мага эң керектүү нерсе болчу. Космос.

Бул бардыгы үчүн иштейт. Көпчүлүгүбүз жашоодо шашып, эмне үчүн тынчсызданып жатканыбызды ойлонобуз.

Жайыраак сүйлөсөңүз, тынчтанып, өзүңүздүн статусуңузду көтөрүп, урмат-сыйга ээ болосуз.

Чектөөлөрүңүздү билип, аларды колдонуңуз. Элге жаккандардын чектери аз.

Алар адамдарды канааттандыруу менен өзүн-өзү сыйлоо сезимин жогорулатууга теңешишет, анан эмне үчүн түнү чөккөндө уктап калышат деп таң калышат.

Урматтуу адамдар алардын убактысын жана күчүн басып алууга жол бербейт. Алар качан жана кантип жок деп айтууну билишет. Бул жерде акыл-эстүү болуп, дүйнө сизден керектүү энергияны кантип сактоо керек.

Чек аралар мунун баарын көзөмөлдөп турат жана башкалар үчүн бул таарынтуунун ордуна дем берет.

Жакшы кийин. Бул үстүртөн зор мааниге ээ болушу мүмкүн окшойт.

Жакшы кийинип алсаңыз, өзүңүздү жакшы сезип, шалаакы көрүнгөнгө караганда такыр башка таасир калтырасыз. Бул зор мааниге ээ.

Сен аны билсең да. Мен сизге эскертип коюу үчүн келдим;).

Баарына таасир калтыруу аракетин токтотуңуз. Көпчүлүгүбүз башкаларды (ата-энебизди) ыраазы кылсак, сыйлыкка ээ болобуз, жакшы деп эсептейбиз (кичинекей балдар, кыздар).

Адамдарга жагуу - бул сени жакшы нерсеге алып бара турган жашоо стратегиясы эмес (эгер сен жан дүйнөң акырындап азайып, адамдар бара-бара сизди урматтабай калганын каалабасаңыз).

Андан көрө баалуу болуп, керектүү учурда элге кызмат кыл.

О, сен чынчыл эмес экениңди түшүн.

Баарына өтө боорукер болгондон кийин айткандарыңа ишенбейсиң, туурабы?

Элдин көзүн кара. Кимдир бирөөнүн көз карашын, өзгөчө ыңгайлуу караганда бир аз көбүрөөк кармап туруудан башка эч нерсе "мен ишенем жана башка адамдарга кызыгам" деп айта албайт.

Бул ар бир адам бири-биринин көзүнөн качкан, наристенин эмчегинин чоңдорго ылайыкташтырылган версиясына - телефондоруна жабышкан ызы-чуу дүйнөдө өзгөчөлөнөт.

Көбүрөөк орун ээлеңиз. Отурганда бир аз эс ал.

“Эл тарады” деген сөздү өзүнө ишенгендерге ичи тарлар ойлоп тапкан.

Бир аз мейкиндикти ээлегенден коркпогондорду эл сыйлайт.

Жөн эле жүрөгүң кармап калгандай сунуу деген жокмун (кагаз самолетторду аркасына ыргыткандар үчүн) – Мен дагы бир аз айтып жатам.

Бул турган позицияга да тиешелүү. Сырттан эс алыңыз. Бул сизди эркин, ачык жана жогорку статуска ээ кылат. Аны колдон.

Булак: https://medium.com/@iamalexmathers/10-subtle-things-that-make-people-respect-you-more-942508803213